da Milena Russo | Feb 13, 2020 | Psicologia
Il mito familiare: cos’è e come ci può aiutare nella stanza di terapia! “Il mito familiare può essere definito come una griglia di lettura della realtà, in parte ereditata dalle generazioni passate, in parte creata nella generazione attuale, che assegna a ciascun...
da Milena Russo | Nov 20, 2019 | Psicologia
Le EMOZIONI…a volte difficile comprenderle! *** Tu chiamale se vuoi..emozioni! Talmente fondamentali per la nostra sopravvivenza e protezione e a volte talmente incomprensibili e destrutturanti. Le emozioni primarie (gioia, tristezza, rabbia, paura, disgusto e...
da Milena Russo | Ott 18, 2019 | Psicologia
L’unicità di ogni singolo individuo si accompagna alla consapevolezza o meno delle proprie scelte e al modo con cui si rapporta al mondo. Siamo in grado di essere consapevoli di ciò che ci accade e di cosa proviamo grazie alla possibilità di poter avere uno spazio...
da Milena Russo | Giu 5, 2019 | Psicologia
Chi sei” – Chiese il bruco ad AliceAlice rispose, un po’ imbarazzata: “Ehm… veramente non saprei, signore, almeno per ora… cioè, stamattina quando mi sono alzata lo sapevo, ma da allora credo di esser cambiata molte volte.” Lewis Carrol, “Le avventure di Alice...
da Milena Russo | Apr 10, 2019 | Psicologia
Chi di noi non ha mai pronunciato queste parole in vita sua: ho l’ansia!!! E visto che l’ansia non è qualcosa che si prende come un raffreddore o che si attacca a noi per metterci in difficoltà o sabotarci nelle nostre attività quotidiane, proviamo a dare uno sguardo...
da Milena Russo | Mar 26, 2019 | Psicologia
Il possibile perché di una richiesta di aiuto Ognuno di noi, nella nostra vita, è costretto ad affrontare eventi più o meno traumatici che fanno sì parte del ciclo evolutivo, basti pensare a malattie, lutti, abbandoni, separazioni, divorzi, nascita e molto altro, ma...
